Sesc Thermas de Presidente Prudente oferece programação gratuita da Semana Move

O Sesc Thermas de Presidente Prudente promove entre 21 e 27 de setembro uma programação gratuita ligada à Semana Move, com atividades dentro e fora da unidade. A agenda inclui modalidades como tênis de mesa, beach tennis e badminton, além de yoga, meditação e outras vivências corporais, com foco em bem-estar, inclusão, convivência e experimentação.

A Semana Move chega à 14ª edição como campanha latino-americana de incentivo à prática de esportes e atividades físicas. Em 2026, o movimento adota o conceito “Esporte é bem-estar!”, que apresenta a atividade física como experiência capaz de contribuir para o bem-estar físico, mental, emocional e social, além de fortalecer vínculos e relações comunitárias.

“A programação da Semana Move no Sesc Thermas reforça a proposta de aproximar o esporte e as práticas corporais do cotidiano, oferecendo diferentes possibilidades para que cada pessoa encontre sua maneira de se movimentar”, afirma Daniel Yonashiro, coordenador de Programação da unidade.

Na quarta-feira, 23, o Circuito de Raquetes reúne vivências de badminton, parabadminton e tênis de mesa com o professor Abel Dias e os atletas de parabadminton Ana Carolina Coutinho Reis, Arthur Terêncio Dias e Caio Henrique da Silva. A atividade ocorre das 9h às 12h, na Quadra Esportiva, e das 14h às 17h, na Associação Assistencial Adolpho Bezerra de Menezes.

Na quinta-feira, 24, das 9h30 às 11h30, a atleta Maira Ranzeiro conduz a vivência “Tênis de mesa para mulheres”, na Área de Convivência, voltada a participantes de diferentes idades e níveis de experiência.

No dia seguinte, sexta-feira, 25, Maira Ranzeiro comanda uma vivência de tênis de mesa aberta a todas as idades, das 16h às 19h, no Parque Shopping.

O fim de semana fica dedicado ao beach tennis. Nos dias 26 e 27, sábado e domingo, das 9h às 12h, a Quadra de Areia recebe o atleta Gui Maia, professor de Educação Física e primeiro atleta amputado do Brasil a se destacar na modalidade. A atividade é gratuita e livre.

A programação também inclui a “Meditação ancestral guiada”, com a psicoterapeuta Daniela Soares, entre os dias 22 e 25. A proposta trabalha fortalecimento emocional, pertencimento e bem-estar coletivo, tendo a ancestralidade de origem africana como referência de identidade, memória e reconexão humana. Os encontros acontecem no Quintal nos dias 22 e 24, das 10h às 11h30, e no dia 25, das 18h30 às 20h, com participação gratuita e classificação livre.

O Sesc Thermas fica na Rua Alberto Peters, 111, no Jardim das Rosas, em Presidente Prudente. O atendimento é de terça a sexta, das 8h às 20h, e aos sábados, domingos e feriados, das 9h às 18h.

Principais informações

• O Sesc Thermas de Presidente Prudente promove atividades gratuitas da Semana Move entre 21 e 27 de setembro.
• A programação inclui tênis de mesa, beach tennis, badminton, parabadminton, yoga, meditação e outras vivências.
• A 14ª edição da campanha latino-americana adota o conceito “Esporte é bem-estar!” em 2026.
• O Circuito de Raquetes ocorre em 23 de setembro, na Quadra Esportiva e na Associação Assistencial Adolpho Bezerra de Menezes.
• O beach tennis encerra a agenda esportiva em 26 e 27 de setembro, na Quadra de Areia, com o atleta Gui Maia.